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・ビタミンD!適度な日光浴で体内合成を!
・あなたの肺が悲鳴をあげている
・赤ワインのポリフェノール、肥満防止も!
・Exercise is Medicine(運動は薬)
・美と健康の基本は「菜食」にあり!
・抗酸化成分、感染症対策や抗老化に!
・魚に緑茶、和食の効用に世界が注目!
・米国で大人から子供までヨガが大人気!
・今見直される玄米、未精白米の効用!


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